Фитнес клубы в москве

Как стоит выбирать фитнес-клуб, в зависимости от ваших предпочтений?

В Интернете можно найти множество различных сайтов спортивных клубов, которые не всегда отражают всю необходимую информацию о предлагаемых для занятий направлениях и программах. Довольно часто на таких сайтах не всегда можно понять, какая информация является действительно полезной, а какая просто рекламный трюк фитнес клуба. При сравнении цен на услуги необходимо помнить, что стоимость занятий может отличаться в зависимости от предлагаемых программ – имеются ли занятия танцами, шейпинг, аква аэробика, силовой комплекс, от наличия тренажеров определенного вида. Некоторые абонементы в спортивный клуб могут включать такие услуги, как обычная сауна, массаж, солярий или инфракрасная сауна. 

При помощи нашего портала из множества различных предложений вы сможете выбрать подходящий именно для вас фитнес клуб Москвы, соответствующий всем требованиям и пожеланиям. Мы предоставили вам возможность провести комплексное изучение спортклубов Москвы, что позволит:

• Сравнить стоимость на абонементы, занятия, дополнительные услуги;
• Ознакомиться с перечнем предложений в разных фитнес клубах, выяснить какой из них содержит все желаемые направления тренировок;
• Найти наиболее удобный территориально спортклуб;
• Сравнить между собой рейтинги зарегистрированных в базе фитнес клубов;
• Ознакомиться с отзывами о спортивном клубе, оставленными уже посетившими его людьми.

Давайте более детально остановимся на каждом пункте.

Как недорого купить абонемент в фитнес-клуб в Москве

Все-таки наиболее оптимальным по финансам вариантом является приобретение разового занятия, но если вы все-таки решили стать членом клуба с абонементом, ловите несколько советов, которые помогут сэкономить средства.

• Выбирайте предложения, которые включают именно те услуги, которые вам нужны. Например, только комплекс занятий по танцам, или тренажерный зал+йога.
• Изучите стоимость квартального, годового и месячного предложения. Чем меньше срок действия абонемента, тем он дороже выходит стоимость одного занятия.
• Узнайте входят ли в предложение дополнительные услуги или бонусы, это поможет сэкономить на включении в перечень фитнес-направления за отдельную плату.
• Вы можете дешево купить абонемент в фитнес-клуб в Москве, если он предполагает посещение занятий только в определенные часы. Например, в утренние или дневные, когда в залах больше свободного места, так как все посетители на работе или заняты другими делами.

Предложения фитнес клубов

Выбирая спортивный центр необходимо отталкиваться от желаемых спортивных направлений. Вас может интересовать танцевальная аэробика, фитнес для лица, правильное питание, гимнастика, аэробика для похудения и многие другие направления

Поэтому очень важно, что бы в клубе был предоставлен максимально полный комплекс занятий. Однако в некоторых спорт центрах для тренировок может присутствовать только йога и аэробика, и при этом полностью отсутствовать силовая аэробика и тренажеры

Поэтому выбирая фитнес в Москве, вам стоит заранее определиться с необходимыми спортивными направлениями и искать варианты, расположенные в удобном вам месте – недалеко от дома или работы. Москва имеет множество интересных и удобных мест для спортивных тренировок, а с помощью нашего портала вы сможете определиться с наиболее подходящим для вас вариантом.

Советы эксперта: как выбрать фитнес-клуб

1. Местоположение. Хорошо, если до зала вам будет удобно и быстро добираться

Если вы ездите на автомобиле, обратите внимание, есть ли парковка возле фитнес-центра. Многие залы практикуют аренду в торговых и бизнес-центрах — они могут быть в двух шагах от места вашей работы

2. Услуги. Удобно, когда в фитнес-клубе всё в одном месте — начиная от групповых занятий, самостоятельного посещения тренажёрного зала и заканчивая бассейном, солярием, массажем, ногтевыми и SPA-услугами

Также многим важно наличие фитнес-бара и кафе: не всегда можно взять с собой контейнеры и шейкер со спортивным питанием. Для мам и пап очень полезной будет детская комната, чтобы взять с собой ребёнка и не напрягать нянь или бабушек-дедушек.  

3. Тренер. Настоятельно рекомендую выбрать себе тренера для составления индивидуальной программы тренировок и питания, чтобы не нанести вред телу. Инструктора можно выбрать и по заслугам, и по сертификатам с места обучения, и, как ни странно, по внешнему виду — сапожник без сапог тут будет неуместен. Для начала лучше взять пробную тренировку: вдруг инструктор вам не подойдёт.

4. Зал. Прежде чем брать абонемент, попросите сделать вам экскурсию и рассказать о клубе

Обратите внимание на грамотно подобранные тренажёры и их разнообразие, на размер зала для групповых программ и его наполнение. Если у вас есть сомнения, воспользуйтесь гостевым визитом

5. Цена. Многие залы предлагают комплексные годовые или семейные абонементы, это выгодно. Обязательно поинтересуйтесь у менеджера по продажам, есть ли скидки или спецпредложения. Уточните и на работе: некоторые компании оплачивают фитнес своим сотрудникам.

Как выбрать дешевый фитнес-клуб в Москве

Подробно изучите предложение

Представим, что вы хотите заниматься кроссфитом. Посетите сайты выбранных спортивных центров и узнайте какое оборудование и инвентарь присутствуют в зоне этого направления. Остановитесь на том, в котором есть все необходимое для вас.

Если вы хотите заниматься в тренажерном зале, узнайте насколько хорошо он укомплектован, и есть ли все необходимые вам тренажеры

Также обратите внимание на количество снарядов, чтобы не ждать, пока освободиться тренажер

Тем, кто хочет ходить на аэробику, йогу, зумбу или другое групповое занятие нужно узнать сколько человек входят в группу. Это поможет понять не будет ли вам тесно, и сможете ли вы получить необходимую порцию внимания от инструктора.

Учитывайте территориальное расположение спортивного центра

Местоположение зала является особенно важным. Какой бы низкой не была цена, она вряд ли будет служить хорошей мотиваций для посещения качалки, которая находится на другом конце города. К тому же, помимо временных затрат добавятся еще и финансовые – на перекус, на такси или на бензин для личного автомобиля. Лучше выбирать ближайший недорогой фитнес-клуб, так как «рядом со мной» и «дешево» – это куда лучшая мотивация.

Узнайте о наличии дежурного тренера в клубе

Если вы хотите сэкономить на приобретении индивидуального занятия с тренером, узнайте есть ли в клубе дежурный тренер. Если да, то вы всегда сможете задать ему интересующие вас вопросы и получить квалифицированные ответы без дополнительной платы.

Сравните условия и комфорт

После тренировки вам обязательно нужно будет сходить в душ, и будет намного приятнее если он будет чистым и не общим. Также после душа вам скорее всего понадобиться фен и полотенце. Если клуб предлагает такие вещи – это плюс

Также обратите внимание на шкафчики и раздевалки

Чем порадуют клиентов фитнес клубы в Москве?

Для молодежи хорошим вариантом станет танцевальная аэробика, совмещающая специальные упражнения и движения из популярных танцевальных направлений. Занятия не только помогают поддержать форму, но и научиться танцевать различные стили. Как правило, это танец живота, индийские танцы или современные клубные. Не только ваша фигура будет привлекать восхищенные взгляды, но и умение зажечь танцпол на вечеринке. Если вы любите музыку – такие занятия определенно для вас.

Не менее хорошим направлением для занятий является акваэробика – сопротивление воды делает тренировки более эффективными. Упражнения подбираются в зависимости от вашей спортивной формы, постепенно усложняясь, по мере прохождения подготовки. Такие занятия подойдут и как фитнес для беременных. Для будущего малыша не оказывается никакого вреда, а для мамы это возможность укрепить мышцы и держать себя в форме.  И конечно, йога – возможность расслабиться после работы, отдохнуть от постоянных стрессов.                              

Фитнес-центры Москвы: цены

Посещая фитнес клуб вы всегда сможете узнать информацию о предлагаемых программах, стоимости абонементов. Зачастую месячные, квартальные или годовые абонементы выходят дешевле, чем одиночное посещение занятий и могут включать приятные дополнительные услуги, такие как фитнес диета, сауны, личные тренер и многое другое. Однако стоимость таких услуг может периодически изменяться, поэтому на страницах нашего портала вы сможете получить информацию о ценах на основные спортивные программы и предложения фитнес центров Москвы.

Колебаться стоимость занятий и абонементов может и в зависимости от внутреннего оформления клуба, его расположения, состояния тренажеров и прочего оборудования, от имеющихся предложений и программ. Дороже стоят абонементы фитнес-центров, включающие посещение спортивного клуба в любое время суток и предлагающие полный комплекс услуг.

Новые условия в клубах

Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, в расписании и организации занятий появились некоторые корректировки. Как теперь будут выглядеть тренировки, рассказали сами представители столичных фитнес-центров.

Можно без маски

В спортивно-игровом клубе Newton Arena ответили на главный вопрос: никто не будет требовать от посетителей заниматься в маске и перчатках. «Это небезопасно для здоровья. Обеспечить их безопасность можно иным способом», – отметил в беседе с Москвой 24 управляющий Денис Серегин.

В частности, в клубе будут проводить регулярную чистку воздуха и санобработку. «Вентиляция обновляет воздух в помещении 4 раза за час. Также каждый час мы будем обрабатывать антисептическими растворами все поверхности клуба, в том числе и дверные ручки. А спортивный инвентарь будем протирать после каждого использования», – добавил Серегин.

Фото: depositphotos/ minervastock

Отказ от контактных тренировок

Приятная новость: многие клубы не отказались от групповых занятий, при этом сделав их максимально безопасными. Так, например, в сети фитнес-клубов Worldclass сократили время таких тренировок до 45 минут, чтобы обеспечить регулярное проветривание. Также на самые популярные занятия введут предварительную запись – чтобы ограничить количество клиентов за раз.

Тренеры тоже подготовились: они откорректировали технику выполнения упражнений, чтобы не прикасаться к занимающимся и соблюдать социальную дистанцию. От некоторых занятий, правда, пока придется отказаться – из-за невозможности держать нужную дистанцию. Речь идет, например, о ряде тренировок по боевым искусствам, грудничковом плавании и так далее.

Только по записи

В свою очередь, в сети фитнес-клубов Wegym вообще ввели предварительную запись, чтобы максимально контролировать поток клиентов. Забронировать время для посещения можно будет на сайте, в приложении, по телефону или при личном визите.

Представители клуба также попросили клиентов отнестись с пониманием к тому факту, что часть спортивного инвентаря может отсутствовать. Это связано с тем, что оборудование будут регулярно изымать для полной дезинфекции.

Важная новость и об абонементах. Большинство фитнес-клубов заморозили их в самом начале эпидемии бесплатно и без потери дней для клиентов. В сети Wegym эта заморозка заканчивается с первым днем работы.

Фитнес-клубы откроются в городе с 23 июня

Регулярно обновляемая база данных фитнес клубов Москвы

При помощи нашего портала посетители легко и быстро смогут выбрать лучшие фитнес центры в Москве. Мы не только предоставляем общие справочные данные в виде адресов, времени работы и телефонов, но и поможем сравнить цены в разных спортивных клубах, ознакомиться с интересными для себя акциями, найти в удобном для вас районе йогу или занятия аэробикой.

Информацию о стоимости процедур и занятий мы получили с помощью телефонных звонков и целенаправленного общения с представителем центра – это гарантирует высокую достоверность предоставляемых нами данных. Мы сделали все возможное, что бы вы могли максимально удобно узнать цены на услуги фитнес центров Москвы, получить интересные и подробные рекомендации о том, как стоит выбирать спортивный клуб для своих тренировок в зависимости от предпочитаемого спортивного направления.

Наличие условного рейтинга на сайте позволяет косвенно охарактеризовать интерес каждого фитнес центра столицы в отношении клиентов, а так же интерес потенциальных клиентов. Это позволяет сделать сортировку информации в таблице наиболее удобной для вас.

Что еще можно найти в спортивном клубе?

Приятным бонусом являются предоставляемые клубом дополнительные услуги, такие как инфракрасная сауна или массаж. Последнее особенно приятно после тяжелого занятия, с руками опытного мастера ваши мышцы быстрее придут в себя. Уроки танца позволят более  полно ознакомиться с танцевальным направлением, развить собственную пластику, научиться чувствовать ритм. И конечно, восхищать окружающих на вечеринках. Обычная сауна или солярий так же будут приятны для посещения и сделают внешность более привлекательной.

Активные занятия спортом должно затрагивать не только физические нагрузки, но и учитывать прием пищи. Урегулировать ваш рацион поможет фитнесс питание, подбираемое индивидуально для каждого организма. Для правильного составления диеты необходимо знать и программу занятий, так как это позволит рассчитать затрачиваемую энергию и количество калорий, достаточных для ее компенсации.  В этом вам поможет индивидуальный тренер.

Фитнес-клубы с тренажерными залами

Строгино

ул. Кулакова, 20к1+7 (495) 788-00-00

Александр Аношкин
Персональный тренер групповых программ

Анна Жиганшина
Персональный тренер тренажёрного зала

Анастасия Голубева
Фитнес-менеджер, мастер-тренер по детскому фитнесу

Город Столиц

Пресненская наб., 8с1+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Дмитрий Бояркин
• Валерий Бурлак
• Максим Макаров

Житная

ул. Житная, 14с2+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Денис Агапитов
• Павел Анисимов
• Дмитрий Гладышев

Жуковка

МО, дер. Жуковка, ул. Ильинский Подъезд, с1+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Беспрозванная Ольга
• Елизавета Попова
• Игорь Привезенцев

Земляной Вал

ул. Земляной Вал, 9+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Егор Лихошерст
• Жанна Чистякова
• Андрей Ивкин

Капитолий

проспект Вернадского, 6+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Татьяна Чересова
• Розалия Попова
• Петр Лемешкин

Кунцево

ул. Ивана Франко, 16+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Ксения Ведышева
• Роман Овчинников
• Александра Полуэктова

Лодочная

ул. Лодочная, 43+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Ерошенко Сергей
• Евгений Сысенко
• Апухтина Анастасия

Митино

Пятницкое шоссе, 29к5+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Роман Большаков
• Дмитрий Филиппов
• Руслан Степаненко

Полежаевская

ул. Демьяна Бедного, 4к2+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Людмила Дворянкова
• Караваева Екатерина
• Татьяна Левчук

Наметкина

ул. Наметкина, 6к1+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Валерий Кондрушин
• Ольга Слугина
• Бахтиер Мисаков

Павлово

Истринский р-он, с/п. Павло-Слободское, дер. Новинки, 115с9+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Елена Безшапошникова
• Екатерина Синькова
• Станислав Сконечны

Пресня

ул. Климашкина, 17с2+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Анна Хусаинова
• Мария Васипуллина
• Григорий Дёмцев

Романов

Романов переулок, 4с2+7 (495) 727-90-01

Расписание

Тренеры:

• Александр Батин
• Илья Арбатский
• Дмитрий Попов

Варшавка

Варшавское шоссе, 122А+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Александр Хмель
• Максим Емельянов
• Тимур Бикбулатов

Севастопольский

Севастопольский проспект, 28Г+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Юрий Коршун
• Ярмонов Вячеслав
• Ирина Утва

Смоленский пассаж

Смоленская площадь, 3+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Кристина Кунина
• Олег Моисеев
• Дмитрий Дегтярев

Танцевальная студия

ул. Профсоюзная, 31к5+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

Юлия Жулина

Тверская

ул. Большая Грузинская, 69+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Кирилл Лизунов
• Дмитрий Череватенко
• Владимир Гераськин

Триумф

Чапаевский переулок, 3+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Александр Кузин
• Ирина Ширнина
• Ренади Осипов

Тульская

Варшавское шоссе, 12А+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Андрей Васильев
• Екатерина Чаплыгина
• Наталья Брусиловская

Власова

ул. Архитектора Власова, 22+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Алексей Сизов
• Айдын Новрузов
• Наталья Голокозова

Шереметьевская

12-й проезд Марьиной Рощи, вл9с2+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Максим Векшин
• Вера Гребенькова
• Яков Егоров

Ярцевская

ул. Ярцевская, вл19
+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Александр Стариков
• Илья Филиппович
• Юлия Оберлянд

Воробьевы горы

ул. Мосфильмовская, 70+7 (495) 788-00-00

Расписание

Тренеры:

• Татьяна Колодина
• Павел Каращенко
• Наталья Дорофеева

Lady’s

ул. Профсоюзная, 31с5+7 (495) 232-60-48

Расписание

Тренеры:

• Смирнова Наталья
• Людмила Алексеева
• Людмила Балаганская

Как мы искали?

Мы составили список самых распространённых сетевых фитнес-клубов в Москве и Московской области с помощью сервиса 2Гис. Из него выбрали клубы, у которых не менее 7 филиалов: World Class (34 филиала), «Зебра» (31 филиал), «С.С.С.Р.» (19 филиалов), Alex Fitness (13 филиалов), X-Fit (13 филиалов), WeGym (9 филиалов), Dr. Loder (8 филиалов), Спортив (8 филиалов), СпортЛэнд (8 филиалов). В список не вошли женские и детские фитнес-клубы, ЭМС фитнес-центры и клубы только с персональными тренировками.

Стоимость абонементов в разных филиалах клубов мы смотрели на сайтах фитнес-клубов, уточняли по телефону или в пресс-службе. Из всех предложений выбирали самое дешёвое, без акций и скидок. Если стоимость абонемента зависела от количества зон и программ фитнес-клуба, мы выбирали тренажёрный зал и групповые занятия, время посещения — без ограничений.

Филиалы клубов, в которых нам не удалось узнать полную стоимость абонемента без скидки, исключались из рейтинга. В World Class ни в одном из филиалов нам не назвали полную стоимость абонемента без сезонной скидки. Поэтому в рейтинг включена цена со скидкой, она в таблице помечена звёздочкой.

Цены актуальны на 20–24 марта 2018 года. При написании статьи Сравни.ру не сотрудничал ни с одним из фитнес-клубов.

Анализ рисков

Наименование риска	Его вероятность	Как избежать	Чем грозит
Внешние
Инфляция, отсутствие стабильность, развитие кризиса	Средняя	Застраховаться, закупить необходимые запасы	Снижением дохода и убытками
Изменения законов	Низкая	Подробно составлять учредительные документы и устав	Бумажной волокитой и необходимости переоформления, временной остановкой деятельности
Спад моды на здоровый образ жизни	Низкая	Регулярно нарабатывать базу клиентов, массово рекламировать услуги	Падением спроса
Увеличение конкуренции	Высокая	Повышать качество услуг, разрабатывать новые методики	Уменьшением прибыли
Внутренние
Выход оборудования из строя	Высокая	Своевременно осматривать оборудование и покупать новое.	Снижением спектра предоставляемых услуг и падением их качества
Отсутствие должной компетенции у персонала	Средняя	Проводить обучения, получать сертификаты, отправлять персонал на мастер-классы, семинары	Снижением количества посетителей, падением качества услуг
Устаревание оборудования	Средняя	Закупать новое технологичное оборудование и заменять им старое	Снижением конкурентоспособности, падением качества услуг
Неудачное месторасположение	Высокая	Предварительно провести исследования геомаркетингового характера	Снижением доходов, долгой окупаемостью

По словам маркетологов, практически каждый фитнес-клуб окупается быстрее чем за 2 года, поэтому, если вы всё сделаете правильно, то сможете быстро выйти на прибыль!

Чтобы бизнес функционировал успешно и приносил прибыль, важно знать о нём всё: куда уходят деньги, кто из сотрудников увеличивает прибыль, а кто тормозит продажи, постоянно проверять рентабельность направлений и проверять эффективность акций. Всё это и ещё больше дополнительных возможностей доступно в БИТ.Фитнес

Оставьте заявку, чтобы узнать о функционале программы и вариантах внедрения в вашем фитнес-клубе.

Как сделать возврат товара от покупателя в 1С 8.3
Налог на фитнес. Какую систему налогообложения выбрать?

Как говорит Роспотребнадзор

Если говорить о работе фитнес-клубов, пока им придется непросто

Не принимать во внимание угрозу коронавируса пока не получится. Поэтому действовать владельцам клубов придется исключительно исходя из рекомендаций Роспотребнадзора

Общие правила

Часть требований абсолютно стандартная: обработка специальными обеззараживающими средствами всех помещений и тренажеров раз в сутки, каждые два часа – проветривание и влажная уборка контактных поверхностей с использованием дезинфицирующих средств. Кроме того, необходимо организовать постоянное обеззараживание воздуха. Что касается бассейнов, придется усилить контроль за обеззараживанием воды и ее качеством.

Обязательным является наличие и санитайзеров при входе в клуб, а также нанесение специальной разметки у всех объектов, где могут собираться очереди: у касс, стоек регистрации, банкоматов и даже возле тренажеров.

Также обязательно ношение маски – для всех сотрудников фитнес-клуба, даже для спортивных тренеров, за исключением того времени, когда они непосредственно проводят занятие. Более того, руководство клубов обязано организовать измерение температуры всем сотрудникам и посетителям. Людям с симптомами ОРВИ вход в фитнес-центры строго воспрещен.

Специфика фитнес-клубов

В рекомендациях Роспотребнадзора нашлись и требования, специфические именно для спортивных организаций. Таким образом, фитнес-клубам придется заняться небольшой перестановкой: в рамках социального дистанцирования расстояние между тренажерами не должно быть меньше 1,5 метра. Та же ситуация с кабинками для переодеваний: открывать шкафчики можно только на необходимом друг от друга расстоянии.

Еще одно нововведение: никаких кулеров с водой. Только бутылки. Еда в буфетах при клубах также должна выдаваться клиентам строго в упаковке.

Также клубам придется контролировать количество посетителей исходя из следующих принципов. На каждого занимающегося в зале должно приходиться не менее 4 квадратных метров пространства. В бассейне больше – пять квадратных метров на человека. По вышеуказанным принципам будут работать бани и сауны при спортзалах. В целом, согласно требованиям, посещать каждый клуб сможет не более 25 процентов клиентов от максимально возможной вместимости.