Как стать массажистом: с чего начать?

Антицеллюлитный

Чаще всего целлюлит поражает части тела с большим количеством мягких тканей – бедра, ягодицы и внутреннюю область плечевой части руки. Вся суть антицеллюлитного массажа в улучшении кровообращения в указанных зонах.

Для повышения результативности:

  • не используй в процедуре кремы и гели, даже специально для этого предназначенные. Сильное скольжение рук не дает как следует проработать зоны. Для того чтобы движения были в меру скользящими, воспользуйся тальком. Можно использовать антицеллюлитные средства после массажа;
  • не делай резких движений. Все воздействия должны быть мягкими, но в меру сильными;
  • проводи процедуру минимум 15 минут на каждую руку;
  • делай массаж утром – в это время суток тело максимально расслаблено и восприимчиво к изменениям;
  • при действующих кожных заболеваниях или аллергиях с высыпаниями, откажись от массажа до полного исчезновения их проявлений.

Движения:

  • растирание внутренней стороной ладони нужной зоны;
  • прищипывание большим и указательным пальцем. Старайся не делать слишком маленькие или сильные щипки, иначе на коже появятся синячки;
  • похлопывание внутренней стороной ладони.

Как делать массаж спины другому человеку или самому себе

Непрофессиональный массаж стоит попробовать, если:

  • У вас болит спина от перенапряжения мышц. Массаж помогает расслабиться и снять боль. Но если у вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата, например смещение позвонков или грыжа, эффект будет непродолжительным.
  • Вы хотите поднять настроение. Массаж помогает снять стресс и улучшить состояние во время депрессии .
  • Вы ищете способ лучше спать. Массаж повышает качество сна при различных заболеваниях, помогает бороться с бессонницей.

При сильных стреляющих болях и ограничении подвижности лучше не проводить массаж дома, а обратиться к специалисту. При беременности полезен только своеобразный массаж: мягкий, плавный, без надавливаний и резких шокирующих движений. И только после консультации с врачом.

Илья Назаров, профессиональный массажист

Нельзя делать массаж спины при:

  • заболеваниях крови и приёме антикоагулянтов;
  • повреждениях кожных покровов в зоне массажа;
  • опухолях, шишках непонятного происхождения в области массажа;
  • обострениях любых заболеваний, требующих немедленного интенсивного лечения;
  • наружных и внутренних кровотечениях;
  • острых инфекционных процессах;
  • высокой температуре;
  • злокачественных новообразованиях и туберкулёзе.

Как подготовиться к массажу спины

Массаж нужно делать на такой поверхности, чтобы тело не проваливалось. Можно использовать твёрдую кушетку, диван или кровать. Если мебель слишком мягкая, лучше переместиться на пол, туристическую пенку или одеяло.

Под головой разместите массажную подушку в виде подковы или сверните таким образом толстое полотенце.

Спину придётся оголить. Женщинам нужно снять лифчик или хотя бы расстегнуть его, чтобы ничто не мешало рукам скользить по коже.

Как выбрать масло или крем

Массажное масло или крем позволяют рукам хорошо скользить по коже. Есть классические варианты, подходящие даже малышам: «Алиса», «Нега», «Балет», «Детский крем» с лисой на упаковке (называют «Лисёнок», «Лисичка), масло Johnson’s Baby.

Также можете использовать масла миндаля, авокадо, ши, жожоба, виноградных косточек, конопли, арганы. Они не закупоривают поры кожи.

Для аромата можно добавить эфирные масла: по 4 капли на столовую ложку базового. Главное, чтобы у человека не было аллергии.

В крайнем случае можно взять подсолнечное масло.

О каких правилах массажа надо помнить

Выполняйте движения рядом с позвоночником и не касайтесь кости.

Во время массажа нельзя касаться самого позвоночника. Такое воздействие применяют только люди с определёнными навыками, так называемые костоправы.

Илья Назаров, профессиональный массажист

  • Двигайтесь по направлению тока лимфы: снизу вверх и от центра к бокам. Чётко следуйте инструкциям к каждому упражнению.
  • Не торопитесь. Выполняйте все приёмы классического массажа: поглаживание, растирание и особенно медленное и плавное разминание. Так будет больше эффекта.
  • Следите, чтобы мышцы были полностью расслаблены. Если вы чувствуете их напряжение, стоит сменить приём или прекратить массаж.

Особенности профессии

Массаж – это система дозированных механических воздействий на кожу и мягкие ткани для улучшения самочувствия. Массажист не вправляет суставы, не трогает позвоночник, он работает только с поверхностью тела. Но прикосновения умелого мастера дают потрясающий эффект.

Массаж как лечебное средство применяли ещё в древности. Сегодня массаж можно условно разделить на лечебный, спортивный и косметический. Лечебный массаж применяют в больницах, в реабилитационных центрах, во время курортного лечения. С профессиональными спортсменами и посетителями фитнес-центров работают специалисты по спортивному массажу. Косметический массаж применяют для улучшения состояния кожи. Обычно этим занимаются специалисты из массажного салона. В разных видах массажа используются схожие приёмы. Обычно это растирания, разминания, поглаживания, вибрация, похлопывания и т.п.

С помощью растираний или похлопываний можно, например, расслабить слишком напряжённые мышцы, разогреть скованные суставы. Но также массаж даёт эффект, на первый взгляд, неожиданный. Например, массируя стопы, можно улучшить работу желудка. Дело в том, что массаж активизирует в организме рефлекторные и обменные процессы за счёт улучшения лимфотока, кровообращения, влияния на нервную ткань.

Массаж может быть глубоким (большой силы) и поверхностным, быстрым и медленным, возбуждающим и расслабляющим. Он может быть ручным или аппаратным. Чаще всего массажисты работают руками, и даже если они используют небольшие механические приспособления (щетки, массажные банки и пр.), такой массаж называется ручным. Но современные технологии пополняют арсенал массажистов. И если массажист использует приборы (для вакуумного массажа, вибромассажа и т.п.), то это аппаратный массаж. Также системы массажа можно разделить на европейские и восточные.

Отечественная система – привычная и широко применяемая в медучреждениях – относится к числу европейских. Её также называют классической русской системой. Она рассматривает организм как единое целое и имеет давнюю историю. М. Я. Мудров (1776-1831 гг.), основатель русской терапевтической школы, рекомендовал массаж наряду с водолечением и гимнастикой. А в конце XIX века в России начали готовить специалистов по массажу и гимнастике. Среди европейских также выделяют шведскую и финскую системы. К восточным относят японский массаж (массаж шиацу), тайский массаж, корейский массаж су джок и т.д.

Кому-то может показаться, что массажем может заниматься каждый, достаточно запомнить несколько массажных движений. Это вредное заблуждение. Для того, чтобы массаж помог, а не навредил человеку, нужно понимать, как именно и на что действует каждый приём, знать правильное место и меру воздействия. 

Профессия массажист: стоит ли учиться

Выбор профессии — это всегда строго индивидуальный и достаточно неоднозначный процесс. Нередко случается так, что изначально посвящая себя одному виду деятельности, на практике понимаешь, что сделал неправильный выбор, и в этот момент возможность освоить совершенно новое для себя направление позволяет раскрыть в себе совершенно неожиданные таланты, покорить иные вершины успеха.

Стать массажистом можно окончив качественные курсы и, постепенно развиваясь, осваивать новые техники, но подходить к такому решению нужно обдуманно. Потому что массаж — это не просто работа с телом человека, а ещё и целая философия, которая помогает достичь равновесия между физическими ощущениями вашего клиента и его внутренним миром, причём в данном таинстве мастер играет главную роль

Сказать, что я выбрала это направление прельстившись только возможностью хорошо зарабатывать, я не могу. Прежде всего, это особое отношение к возможностям человеческого тела, устранению в нём негативных процессов (возникающих от усталости, перенапряжения, жизненных неурядиц) и желание помочь своим посетителям обрести красоту и здоровье.

Из числа главных для мастера массажа качеств, которые точно необходимы в работе, я могу назвать следующие:

  1. Умение с
    работать людьми и для людей.
  2. Навыки
    дипломатического общения, способность направлять беседу в нужное русло и
    управлять ею.
  3. Восприимчивость
    к эмоциональному настрою клиента.
  4. Искренне желание
    помогать людям.
  5. Стремление к
    саморазвитию, достижению новых высот.
  6. Способность
    много работать с искренней самоотдачей.

Конечно, это далеко не весь список требуемых личных качеств, но если они у
вас присутствуют и вы чувствуете, что вам интересно заниматься массажем, то уж
точно они будут вам только на пользу и помогут достичь в профессии высоких
результатов.

Техника

Техника расслабляющего массажа подразумевает комплекс движений и порядок их исполнения, которые на разных участках тела могут заметно отличаться. Сегодня существует огромное количество вариаций седативного воздействия, однако вне конкуренции по-прежнему остается классическая мануальная терапия. Расслабляющий массаж для женщин и мужчин выполняется одинаково.

Общий расслабляющий массаж

Фото с сайта feya-salon.ru

Как правильно делать расслабляющий массаж всего тела? Этот вид манипуляций предполагает проработку мышц от кончиков пальцев до макушки. В основе техники лежат поглаживания и разминания.

Мастер начинает работу со стоп пациента, постепенно поднимаясь по движению лимфы. После разогрева тканей приступает к локальному массированию отдельных частей тела. Процедура заканчивается общим поглаживанием.

Выполняя расслабляющий массаж воротниковой зоны, следует особое внимание уделить ощущениям пациента. Человек не должен испытывать боль, головокружение, тошноту или другой дискомфорт

В то же время движения в этой зоне должны быть более активными и включать в себя элементы медицинского массажа.

Дело в том, что в силу физиологических и анатомических особенностей строения, мышцы шеи при сидячем образе жизни получают меньшую нагрузку, чем другие части тела. А постоянно склоненная голова еще больше усугубляет состояние, провоцируя ухудшение кровотока и питание тканей мозга, вызывая мигрени. Вот с этими симптомами и призван бороться массаж воротниковой зоны.

Расслабляющий массаж спины

Проработку спины начинают с плечевого пояса, выполняя поглаживающие движения от шеи к копчику. После расслабления и разогревания мышц приступают к растиранию и разминанию, избегая сильного давления на область позвоночного столба. Все движения должны носить легкий или среднеглубокий характер, быть плавными и мягкими.

Расслабляющий массаж спины особенно полезен для мужчин. Ведь именно сильный пол получает в течение дня повышенную нагрузку на плечевой пояс. Чаще всего от усталости мышц страдают представители таких профессий, как водители, программисты, хирурги, грузчики, работники конвейеров.

Расслабляющий массаж рук

Для расслабления мышц и удобства выполнения манипуляций руки во время массажа кладут на ровную горизонтальную поверхность. Сеанс начинают с поглаживания и растирания, двигаясь от пальцев к плечам. При этом следует избегать массирования области подмышечной впадины.

Первой разминается мышца бицепса, хорошо заметная под кожей, затем мастер переходит на трицепс, занимающий всю заднюю поверхность плеча. Для массажа используются круговые, валяющие, вибрирующие и растирающие движения. Заканчивают расслабляющую процедуру легким поглаживанием всей поверхности руки.

Расслабляющий массаж ног

Разминание нижних конечностей выполняют из положения лежа. Массирование начинают с области стоп, тщательно прорабатывая свод и подошву давящими и растирающими движениями. Затем переходят к поглаживанию и вибрации голени и бедра, избегая участка промежности.

Такой расслабляющий массаж просто необходим для женщин. Не секрет, что дамы большую часть дня проводят на каблуках, поэтому к вечеру ноги буквально «гудят» от усталости. Мягкие глубокие движения не только устраняют отечность, но и улучшают кровоток, выступая отличной профилактикой варикозного расширения вен.

Совершенствование приобретенных двигательных навыков массажиста

Для поддержания достигнутых результатов на оптимальном уровне необходимы регулярные систематические физические занятия.

Не просто желательно, а скорее, обязательно, чтобы чтобы массажист имел определенный опыт в вопросах физической культуры и ЗОЖ.

Для развития общей выносливости и силовых качеств могут использоваться упражнения свободного характера, в том числе любой комплекс
фитнес-тренировки.

Занятия такими видами спорта, как фитнес, пилатес, йога, плавание и т.п., где необходимо совершенное владение собственным телом, всегда благоприятно
сказываются на усвоении необходимых для массажа двигательных навыков, так как одновременно с ростом этих знаний все тело занимающегося проходит
подготовку для решения будущих сложных координационных задач.

А вот занятия бодибилдингом и т.п. видами спорта, наоборот, могут отрицательно сказаться на овладении свободой
и легкостью движений, требующихся для массажной практики.

Руки массажиста: заключение

Со временем каждый окажется в состоянии перенести полученные в ходе тренировок для укрепления и гибкости рук массажиста способности в массажную
технику, приведя её к собственным индивидуальным характеристикам, а также создавая свои новые оригинальные массажные приемы и их комбинации.

Вот тогда массажист сможет скромно самому себе в душе сказать: «Просто я работаю волшебником»!

Виды

Выполнение любого массажа начинается с легкого поглаживания, вне зависимости от того, какая область массируется. Это действие позволяет добиться мышечного расслабления. При этом следует учитывать, что для получения максимального эффекта требуется не только разработка плеча, но и всей шеи, так как эти зоны взаимосвязаны друг с другом.

Массаж плеча

Массаж плечевого пояса и шеи начинается с поглаживания кисти с постепенным продвижением вверх.

При необходимости воздействия на сам сустав вначале массируется предплечье

Мышцы плеча поглаживаются и разогреваются, затем растираются и разминаются круговыми движениями по направлению снизу–вверх. При этом большой палец руки остается в неподвижном положении на верхней части плеча. Далее массажистом разминается связочный аппарат от сустава до подмышки.

Постепенное поглаживание переходит к растиранию сжатыми в кулак пальцами. Связочный аппарат разминается круговыми движениями по направлению вниз. Головка плечевой кости массируется круговыми движениями четырех пальцев, а большой должен упираться в верхнюю часть плеча.

Далее положение пальцев изменяется: четыре активных пальца необходимо упереть в кость. Растирание выполняется исключительно большим пальцем, а задняя часть плеча массируется веерообразно. Затем выполняется поглаживание с повтором предыдущих манипуляций и постепенным переходом к более активному разминанию.

Массирование шейно–воротниковой зоны

Правильно сделанный массаж шеи и плечевой области позволяет снять болевую симптоматику и увеличить амплитуду движения плечом.

Массаж предплечья

Особое внимание при массаже следует уделить области предплечья, что обусловлено артрозами и артритами, проявления которых способствуют повышенным нагрузкам на локтевой сустав. В свою очередь такие заболевания приводят к невозможности отведения плеча, поскольку оно как бы «срастается» с лопаткой

Поэтому массажист должен растянуть, расслабить и сделать мышцы более гибкими

В свою очередь такие заболевания приводят к невозможности отведения плеча, поскольку оно как бы «срастается» с лопаткой. Поэтому массажист должен растянуть, расслабить и сделать мышцы более гибкими.

Проработка суставной сумки

В комплексном массаже плеча обязательно следует проработать суставную сумку, начиная от передней и продвигаясь к задней поверхности. Движения массажиста должны быть мягкими, но с небольшим усилием на прорабатываемую зону, чтобы можно было более эффективно массировать поврежденную область.

При разработке суставной сумки можно использовать 3 положения рук пациента, в зависимости от необходимого доступа к задней, передней и нижней части суставной сумки:

  • За спиной. В этом положении тыльную сторону рук располагают на пояснице, что обеспечивает доступ к передней части суставной сумки.
  • На противоположном плече. Эта позиция обеспечивает максимальный доступ к задней поверхности суставной сумки.
  • На надплечье. Для того чтобы выполнить разминание нижней части суставной сумки, прямая рука кладется ладонью вниз на надплечье массажиста так, чтобы угол составлял не менее 90 градусов.

При общем массаже суставной сумки используются полукружные растирания, которые чередуются с поглаживаниями, а в конце процедуры выполняются движения плечом по всем суставным осям. Эффективным воздействием обладают также массажные накидки.

Положение рук при проработке суставной сумки

Следует учитывать, что иногда пациент может чувствовать дискомфорт и небольшую боль, это не является отклонением от нормы. Отказ от процедуры возможен только при острой болевой симптоматике и ухудшении общего самочувствия.

Важно! При выполнении массажа исключается разминание, растирание и постукивание лимфатических узлов не только в шейно–плечевом отделе, но и на других массируемых участках тел

Приемы массажа шейно-воротниковой зоны

Поглаживание

Плоскостное поверхностное – легкий, щадящий прием, требующий максимальной расслабленности мышц пациента. Ладонь скользит легко, слегка прикасаясь к коже. Этим приемом начинают и заканчивают процедуру массажа. Выполняется как по току лимфы, так и против него.

Плоскостное глубокое – более интенсивный прием для воздействия на рецепторы мышц, сухожилий, сосудов. Кисть опирается на лучевой край. Для уменьшения силы воздействия может опираться на локтевой.

Обхватывающее непрерывное – глубокое воздействие, усиливающее ток крови и лимфы. Кисть и пальцы принимают форму желоба, свободно расслабленный большой палец максимально отведен в сторону и противопоставлен остальным.

Раздельно-последовательное – когда одна рука заканчивает, другая начинает вслед за ней.

Растирание

Щипцеобразное – производится концевыми фалангами 1-3-го или 1-5-го пальцев при массаже мелких мышечных групп (обхват пальцами наподобие щипцов).

Гребнеобразное – производится костными выступами средних межфаланговых суставов (кисти собраны в кулак).

Читать также…. Как правильно делать массаж спины — видеоурок

Пиление – производится локтевыми краями кистей, ладонные поверхности которых обращены друг к другу. Ладони находятся на расстоянии 1-3 см друг от друга и двигаются в противоположных направлениях. Между ладонями образуется валик из массируемых тканей.

Штрихование – производится подушечками 2-4-го или 2-5-го выпрямленных пальцев, которые находятся под углом в 30 градусов к рабочей (массируемой) поверхности. Пальцы совершают возвратно-поступательные движения продольно или поперечно.

Спиралевидное растирание – осуществляется по спирали, круговое – по кругу.

Разминание

Поперечное – мышца плотно обхватывается ладонями и пальцами обеих рук, расположенных по отношению одна к другой под углом 45-50 градусов, так, что с одной стороны находятся первые пальцы, а с другой остальные. При этом кисти устанавливают в диагональном положении по отношению к продольной оси. Первые и вторые пальцы почти соприкасаются. Мышца оттягивается обеими руками кверху, сдавливается и отжимается одной рукой по направлению к себе, другой рукой – от себя. Затем, не перемещая рук, производятся такие же движения в обратном направлении. Руки движутся медленно по всей мышце.

Продольное — выпрямленные пальцы при отведенном 1-ом пальце накладываются на массируемую область так, чтобы 1-й палец был по одну стороны от мышцы, остальные – по другую. Затем мышцу приподнимают, оттягивая ее от кости, и поступательными отжимающими движениями разминают ее продольно по направлению к центру. Кисть должна как бы «прилипать» к тканям, без воздушных зазоров. В первой фазе пальцы приподнимают мышцу, давят на нее в сторону первого пальца, во второй фазе 1-й палец устремляется навстречу остальным.

Щипцеобразное – выполняется продольно и поперечно. При поперечном мышца захватывается щипцеобразно пальцами обеих рук на расстоянии 1-2 см, оттягивается кверху и разминается движениями кистей попеременно от себя и к себе. При продольном мышцу захватывают пальцами одной руки, оттягивают кверху и как бы пропускают между пальцами, совершая полукруговые движения.

Читать также…. Вакуумный массаж спины банками

Сдвигание – мышца захватывается пальцами и короткими ритмичными движениями сдвигается с костного ложа в продольном и поперечном направлениях. Например, при сдвигании снизу вверх первые пальца находятся внизу и скользят непрерывно по коже, остальные пальцы (сверху) совершают мелкие быстрые «перебирающие» движения.

Вибрация

Пунктирование – выполняется подушечками 2-3 или 1-5 пальцев. Удары пальцев следует последовательно, как при печатании на клавиатуре.

Поколачивание – производится ладонными поверхностями 2-5-го выпрямленных пальцев, попеременно, как при ударах по клавишам.

Похлопывание – выполняется ладонями при слегка согнутых пальцах, что в момент удара обеспечивает образование воздушной подушки между ладонью и массируемой поверхностью.

Стегание – представляет собой касательные удары одним или несколькими пальцами.

Плюсы и минусы работы

Перед тем как стать массажистом с нуля, важно оценить свои силы, представить заранее особенности этой работы и с чем вам придется столкнуться

Достоинства

Работая массажистом, вы встретите следующие положительные моменты:

  1. Высокий спрос в условиях современной гиподинамии, массовых проблем со здоровьем, рождения детей;
  2. Достойный заработок. Одна процедура массажа в престижном салоне стоит приличных денег. Массаж часто проводят курсами, которые повторяют несколько раз через равные промежутки времени;
  3. Возможность работать на себя;
  4. Подвижный рабочий график, время проведения сеансов вы планируете с клиентами;
  5. Низкая конкуренция на рынке труда;
  6. Ежедневное общение с людьми, пополнение базы клиентов, налаживание полезных контактов, которые, возможно, пригодятся в будущем вам самим (юристы, врачи, должностные лица и т.д.).

Недостатки профессии

Надо учитывать не только плюсы, но и минусы данного вида деятельности:

  1. Необходима физическая выносливость для осуществления силовых действий во время массажа;
  2. Требуются серьезные усилия и мотивация, готовность много трудиться и постоянно обучаться, чтобы не потерять свою квалификацию, а вместе с ней и работу;
  3. Начиная работу с нуля, найти клиентов бывает сложно. Для того, чтобы наработать постоянных клиентов, нужно стать профессионалом своего дела;
  4. Не всегда на массаж приходят люди молодые и здоровые, с упругой и гладкой кожей, накачанными мышцами. В реальности картина абсолютно противоположная. Подумайте, сможете ли вы смириться с дряблыми и обвисшими складками, волосатыми поверхностями, специфическим запахом тела каждого отдельного человека.

Где получить профессию

Вопреки распространенному мнению, обучиться массажному делу самостоятельно невозможно, к тому же это чревато для здоровья пациентов. Одним неверным нажатием можно вывихнуть маленький детский сустав, чрезмерное давление на взрослый организм может привести к смещению или перелому костей.

Поэтому самый важный шаг на пути к цели – получить качественное обучение. Во многих медицинских учебных учреждениях предоставляется возможность прослушать полноценный курс массажа. Освоить профессию массажиста можно и без базового медицинского образования. Для этого, выберите проверенное образовательное учреждение с проверенной и успешной репутацией. Изучив различные техники, вы «поставите» руку и будете безошибочно чувствовать правильность своих движений.

Однако, без диплома медика у вас будут ограничения на ведение лечебной деятельности. Круг клиентов значительно сузится и основными источниками дохода станут массажные салоны и центры красоты, где отсутствует медицинская лицензия.

Что надо массажисту для работы на дому: общее оснащение

Список, предложенный вашему вниманию ниже, актуален для работы на дому, если вы намерены работать в салоне или иной организации, учитывайте, что в большинстве случаев мебель и расходники вам предоставят, а косметические средства: масла и кремы вы приобретаете свои.

Для начала вам потребуется следующее:

удобный стол для масссажа;
массажный валик;
стул для вас (не все техники выполняются стоя);
ширма, чтобы клиент мог с комфортом раздеться, подготовиться;
настенное зеркало — после процедуры посетителю потребуется привести себя в порядок;
отдельное бельё для каждого клиента. Вы можете приобрести комплекты одноразовых простынок, либо купить несколько метров ткани и сшить их самостоятельно.
одеяло и подушка

Для этих предметов важно учитывать параметр сохранения запахов — они не должны хранить в себе ароматы. И не забывайте, что между ними и телом клиента не должно быть прямого контакта (см

пункт про бельё).
косметические средства: в первую очередь те, которые обеспечивают скольжение. Каждый мастер работает на том, что ему удобно: кто-то предпочитает крем, кто-то тальк, с позиции профессионала комфортнее и вам, и клиенту использовать натуральные масла. Но за счёт высокой стоимости, они значительно могут влиять на цену сеанса.
расходные материалы: одноразовые шапочки, перчатки, шпатели, ватные палочки, диски, салфетки, бумажные полотенца, бахилы, материалы для обёртывания.
дополнительная атрибутика: те предметы, которые помогут создать атмосферу комфорта, они выбираются в соответствии с вашим вкусом к дизайну интерьера.
небольшая аптечка: тонометр, средства от аллергии, антисептики.
дезинфекционные средства для обработки кабинета и кушетки.

Этого будет вполне достаточно для работы на дому или в собственном кабине, по мере наработки опыта, вы всегда сможете оперативно докупить недостающие предметы или косметические препараты.

Особенности работы массажиста

Востребованный массажист должен иметь сильные руки, способные разрабатывать мышцы и качественно разминать и поглаживать тело.

Очень важны  здоровые ноги. Эта работа не из легких, и иногда за целый день не удается ни разу присесть. Поэтому, если у вас варикоз, больные суставы, слабые мышцы ног и спины — профессия массажиста покажется вам очень тяжелой.

Специалист обязан хорошо разбираться в физиологии, анатомии и знать, какие приемы массажа помогут определенным частям тела и мышцам. Дело в том, что нужно понимать природу заболевания, и в какие точки можно воздействовать, а какие трогать нельзя, чтобы не усугубить проблему пациента.

В этой профессии ценится доброжелательность и общительность

 Прежде чем начинать сеанс, важно поговорить с  человеком и вызвать его доверие

В этой деятельности можно добиться успеха, если упорно трудиться, совершенствовать свои знания и накапливать полученный опыт.

Сделать массажное масло своими руками

Выбор массажного масла часто вызывает проблемы из-за недобросовестных производителей. Хотите избежать неприятностей, связанных с аллергическими реакциями, — делайте масло сами из проверенных материалов. На основе оливкового и эфирных масел создаются композиции для разных целей: против сосудистых сеток, головной и мышечной болей, бессонниц, хронических заболеваний. Практикующий массажист Владислав Забранский делится рецептом универсальной смеси, прошедшей четырехлетний «тест-драйв».   
 
Со временем каждый практик находит излюбленные виды, техники и приемы. Но мир массажа колоссален, остановиться на пути развития сложно. Появляется искушение освоить что-то новенькое и даже замахнуться на смежные сферы: фито- и ароматерапия, йога-практики и косметология.

25 сентября 2018

Сколько получают массажисты?

Однозначного ответа нет: как и во многих профессиях, заработок массажиста зависит от региона и конкретного места работы. Многое решает и вид массажа. В среднем российским массажистам предлагают от 30 до 40 тыс. рублей. Однако высококлассные специалисты в фитнес-клубах могут получать и около 50 тыс. Специалисты, занимающиеся лечебным массажем, зарабатывают больше (в среднем от 40 до 45 тыс.), детским массажем – около 35 тыс.

Как правило, массажисты, выезжающие на дом, зарабатывают меньше всех: в среднем по России их ежемесячный доход составляет всего 20,6 тыс. рублей. В крупных салонах красоты и фитнес-клубах массажистам могут предлагать до 50 тыс. рублей.

Предложения российских работодателей на рекрутинговых порталах разнятся. Например, на hh.ru опубликована 551 вакансия для массажистов в России, причем зарплата указана для 354 предложений, из которых 287 – с заработком от 35 тыс. рублей, 158 – от 60 тыс. рублей, а есть и вакансии с зарплатой свыше 125 тыс.

Опытные массажисты, у которых уже есть наработанная база клиентов и деньги на аренду помещения и покупку оборудования, нередко открывают свой массажный кабинет. Их зарплата уже зависит только от их профессионализма и готовности трудиться. В среднем сеанс массажа, в зависимости от его вида, стоит от 1 до 2 тыс. рублей. Стоит, однако, учитывать, что массажист физически не может принимать более шести клиентов в день: несмотря на кажущуюся простоту, работа массажиста сопряжена с большими физическими нагрузками.

Выводы:

Массаж – довольно выгодный вид бизнеса, но при одном условии: если вы поймёте, что это не развлечение с полуголыми парнями и девушками, а серьёзный, подчас не очень приятный труд, связанный с помощью людям.

1

Прибыльный массажист – это сплав из профессиональных навыков, психологической устойчивости, умения продавать и отсутствию брезгливости к чужому телу.

2

Основной источник дохода – это довольные клиенты, приходящие раз за разом. Основной капитал – реальные положительные рекомендации вас, как классного специалиста.

3

Постоянно учитесь новому и совершенствуйтесь! Видов и подвидов массажа великое множество. Появляются и исчезают модные тренды, которые вы, если хотите повысить свой доход, должны улавливать, адаптировать под себя и продавать.

4

Помните, что авторитет в массажном бизнесе зарабатывается долгим упорным трудом, но зато потом этот авторитет долго и плодотворно работает на вас.

Успехов вам в этом трудном, но очень благородном бизнесе!

P.S.: Несколько моих коллег – массажистов в летний сезон уезжают на черноморское побережье. На заработки. Делают массаж отдыхающим на пляжах. В среднем, зарабатывают, по их словам, около ста тысяч рублей в месяц.

Сочетают, так сказать, приятное с полезным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector