Как делать крутое видео и зарабатывать на этом

Показания к массажу

В домашних условиях массаж надо проводить при:

• общей усталости (но не переутомлении!);
• напряжении в области шеи и спины;
• скованности мышц;
• переохлаждения.

Длительность сеанса и курса

Продолжительность сеанса – от 30 минут до 1 часа. Если нет каких-либо травм и серьёзных противопоказаний, то массаж можно проводить 1 и более раз в неделю.

Если после трудового дня вы чувствуете тугоподвижность суставов, напряжение в мышцах и т.п., можно провести курс массажа из 10 процедур. Выполнять их необходимо ежедневно или пару раз в неделю.

Курс желательно проводить 1-2 раза в год. Но если массаж не носит лечебных целей и делается только ради общего расслабления организма, можно делать его регулярно. Главное – чтобы вы чувствовали положительный эффект и прилив сил после процедуры, а не терпели дискомфорт и боль.

Рекомендации педагога-психолога родителям, чьи дети отказываются выполнять домашние задания

Поступив в 1-ый класс, дети сталкиваются с большой нагрузкой не только в школе, но и дома, благодаря многочисленным и сложным домашним заданиям. Некоторые дети так устают, что предпочитают игнорировать задания учителя или выполнять их не полностью. Это неизбежно приводит к тому, что ребёнок скатывается на плохие отметки и отстаёт от программы. Но домашнее задание можно выполнять без особых усилий, слёз, лжи и наказаний. Нужно только найти правильный подход к ребёнку.

Рекомендации родителям

Домашние задания ребёнок должен выполнять сам. Вся суть этих заданий в том, чтобы ребёнок самостоятельно справился с ними, разобрался с трудными моментами. Если родители приучают школьника к тому, что заданий любой сложности делаются сообща, то у него не будет необходимости прилагать достаточно усилий для того, чтобы как следует разобраться в предмете.
Так как дети в силу возраста и особенностей характера могут пропустить кое-что, сказанное учителем, мимо ушей. Это приводит к тому, что приготовление уроков отнимает слишком много времени, а домашние задания выполняются с ошибками. Это может случиться с каждым, но не стоит корить ребёнка за это, напоминая о прошлых неудачах раз за разом.
Не отвлекайте ребёнка во время выполнения домашней работы. Часто родители сами мешают своим детям готовить уроки. Не давайте ребёнку параллельных заданий, чётко расставляйте приоритеты – сначала уроки, затем всё остальное. Если же ваш ребёнок будет постоянно отвлекаться на просьбы помочь по дому, то для домашних заданий останется не так много времени.
Не нагнетайте страх у ребёнка перед приготовлением уроков. Часто родители сами отбивают у ребёнка желание заниматься. В воспитательных целях родители не редко делают акцент на том, что домашних заданий так много, они такие трудные, что их невозможно выполнить за час или два. Ребёнок расстраивается и не спешит браться за дело, которое – по его представлению – невозможно закончить в срок. Напротив, дайте понять ребёнку, что выполнение домашнего задания пусть и требует усидчивости и времени, но вовсе не невыполнимо.
Не оценивайте ребёнка только по урокам. Многие родители сводят всё своё общение с ребёнком и все требования к нему только к домашним заданиям. Сделал уроки – мы тебя любим, не сделал – будешь наказан. Это заставляет ребёнка считать, что его родители ценят только оценки, а не его самого.
Помогите своему ребёнку распределить работу. Научите ребёнка чередовать сложные задания и лёгкие. Например, выучить короткий стих проще, чем решить сложную задачу, особенно, если ребёнок не слишком силён в математике. Пусть работа начнётся с менее сложных заданий, тогда она будет выполнена намного быстрее и с удовольствием.
Не контролируйте ребёнка во всём. Родители имеют полное право проверять, насколько хорошо и правильно сделаны уроки. Но, в то же время, ребёнок должен учиться сам справляться с заданиями. Поэтому нельзя стоять над душой, пока ребёнок делает уроки. Вы можете вмешаться лишь тогда, когда ребёнок сам попросит о помощи.
Правильно работайте над ошибками своего ребёнка. Когда ребёнок показываем вам приготовленные домашние задания, не указывайте ему на сделанные ошибки. Просто сообщите о том, что они есть, пусть ребёнок сам найдёт и исправит их.
Старайтесь правильно поощрять ребёнка. За несделанные уроки родители часто наказывают детей, но совершенно забывают о том, что за честно выполненные домашние задания нужно поощрять. Иногда это просто ласковое слово, иногда что-то более весомое – всё зависит от традиций вашей семьи

Важно лишь не пытаться подкупить желание ребёнка учиться.

О том, как делать домашние задания, ребёнку много рассказывают в школе, своё представление об этом имеют и родители, но не все думают о том, что и ребёнок имеет право решать, что и как ему учить. Некоторые дети не нуждаются в том, чтобы бесконечно зубрить главы из учебников, чтобы запомнить материал, другим же приходится готовить уроки чуть дольше.

Учитывайте особенности вашего ребёнка и не забывайте, что от вашего отношения к его учёбе зависит и то, насколько она будет нравиться ребёнку.

Видео по теме:https://www.youtube.com/watch?v=-0RC7212x_8

Обстановка и атмосфера для массажа

Обстановка играет очень важную роль во время массажа. Если что-то будет смущать человека или доставлять ему неприятные ощущения, массаж не будет эффективен и время на сеанс потратится впустую.

Необходимо создать приятную обстановку.

Подготовка комнаты

Комната, где планируется проведение массажа, должна быть тёплой, в неё не должен проникать сквозняк.

Стоит обратить внимание на освещение: оно не должно быть резким и чрезмерно ярким, используйте приглушённый свет, который не раздражает и не бьёт в глаза. Массажный стол – важный атрибут

Но не каждый может позволить приобрести этот стол в дом. Поэтому домашняя процедура обычно выполняется либо на кровати с плотным матрасом, либо на полу. На пол предварительно нужно постелить плед или одеяло, чтобы человеку было мягко

Массажный стол – важный атрибут. Но не каждый может позволить приобрести этот стол в дом. Поэтому домашняя процедура обычно выполняется либо на кровати с плотным матрасом, либо на полу. На пол предварительно нужно постелить плед или одеяло, чтобы человеку было мягко.

Прежде чем приступить к массажу, убедитесь, что человек удобно лёг, что у него нет дискомфортных ощущений, что он чувствует себя хорошо и готов к сеансу.

Зажжённые свечи

Вместо светильников лучше использовать свечи. Они действуют на человека умиротворённо, погружают его в атмосферу спокойствия и гармонии.

Расслабляющая музыка

Для расслабления и нужного настроя можно включить тихую и спокойную музыку, чтобы играла на фоне. Музыка не должна отвлекать и быть подвижной.

Массажные масла

Массажное масло лучше перелить из заводской упаковки в более удобный сосуд. Для этого подойдёт кувшин с откидной крышкой или глубокая чаша.

Вспомогательные средства

Все приспособления, которые понадобятся вам для процедуры, приготовьте заранее и положите их рядом с собой. Это может быть аппликатор Кузнецова, различные палочки и ролики, пупырчатые мячики и т.д.

Наличие свежих полотенец

Обязательно накройте нижнюю часть тела человека, чтобы у него не замёрзли ноги, не возникало различных неприятных ощущений. Подготовьте чистые полотенца, чтобы удалить излишки масла с тела.

Правописание слова

В русском языке не всегда следует писать слова так же, как мы их слышим. Сделать является одним из таких слов. Оно распространено в нашей речи, но часто вызывает затруднения в написании. Какую согласную букву необходимо использовать в начале слова? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте предварительно разберём это слово по морфемному составу.

Наша лексема состоит из приставки «с», корня «дел», суффикса «а» и окончания «ть». Она является глаголом, определяющим действие.

Существует правило, что если в словах корень начинается на звонкую согласную, то приставка должна на звонкую согласную оканчиваться; если же корень начинается на глухую согласную, тогда приставка должна оканчиваться глухой согласной. Перечислим согласные и рассмотрим примеры.

Глухие: п, ф, к, т, ш, с, х, ц, ч, щ. Звонкие: б, в, г, д, ж, з, л, м, н, р, й. Запомнить, какие согласные глухие, а какие звонкие — можно с помощью мнемонической фразы: «Стёпка, хочешь щец?» — «Фи!» В ней содержатся все глухие.

Примеры: бездельничать (разбор по составу показывает, что у этого слова есть морфема «без»), рассматривать («рас»), возродить («воз») и т. д. Приставки могут меняться: там, где была буква «з», может появиться буква «с» и наоборот. Например: беспокоить («бес»), размышлять («раз»), воскликнуть («вос»).

Казалось бы, из этого правила следует, что правильно употреблять слово «зделать». Однако такое мнение будет ошибочным. Почему? Дело в том, что правило применяется только для приставок, состоящих из нескольких букв. Когда же морфема состоит из одной буквы, то надо употреблять «с» по той причине, что приставки з не существует. «С» в слове сделать — это неизменяемая приставка. Следовательно, правильно писать сделать.

Полагаем, вам будет интересно узнать, что существуют глаголы, которые начинаются на «зд». Это слова: здороветь и здравствовать. Но в этих словах буква «з» является частью корня и неотделима от слова. В отличие от этих лексем, в слове сделать морфему «с» можно опустить — получим глагол делать. То же самое касается таких слов, как: сдать, сдуть, сдержать и т. д.

Примеры предложений

1. Придумано мудро: «сделал дело — гуляй смело».
2. Алёна решила быстро сделать уроки и пойти на тренировку.
3. Артём решил сделать всё назло своим родителям, но это не принесло решения его проблемы.
4. В школе Олесе понравилась лекция, которую читала учительница биологии Татьяна Владимировна, на тему «Как сделать мир краше».
5. Несмотря на уговоры своих старых и верных товарищей, Василий принял решение сделать всё по-своему.
6. «А как это сделать по-другому?» — настойчиво спрашивал мой трёхлетний племянник у Антохи.

Основные разновидности массажа

Все виды массажа подразделяют на два вида: лечебный и расслабляющий. Лечебный массаж назначает врач, с его помощью человек справляется с теми или иными проблемами со здоровьем. У расслабляющего массажа особых показаний нет, его можно делать практически любому человеку и даже в домашних условиях непрофессионалом.

Массаж делится на:

1. Классический (шведский). Самый распространённый вид массажа, который подходит людям любого возраста. У данного вида почти нет противопоказаний, он помогает укрепить здоровье и избавить человека от разного рода недомоганий. Специально учиться на массажиста не нужно в данном случае, достаточно освоить основные навыки и применять их на родных или знакомых.
2. Аппаратный. Массаж выполняется специальным вибрационным аппаратом. Обычно его назначают при болезнях дыхательной системы.
3. Лечебный. Иначе его можно назвать «медицинским». Помогает при болезнях позвоночника, проводится курсом, длительность которого определяется индивидуально врачом и в зависимости от тяжести заболевания.
4. Спортивный. Разрабатывает мышцы перед выполнением физических упражнений, расслабляет их после занятий спортом. Также спортивный массаж защищает спортсмена от травм на тренировках или соревнованиях, разогревает его, держит организм в тонусе.
5. Косметический. Воздействует на организм омолаживающе, поддерживает упругость кожи, избавляет от эстетических проблем, например, целлюлит, дряблость кожи, растяжки и т.п.
6. Расслабляющий. Применяется для снятия усталости и улучшения настроения, может выполняться дома и непрофессиональным массажистом.

Способы создания сайта

Если рассматривать все множество путей и решений создания сайта, то можно выделить 3 основных способа, которые перечислены ниже.

Способы создания сайта:

• Конструктор сайта
• CMS движок управления сайтом (WordPress, Joomla, 1C и другие)
• Написание сайта с нуля (либо самостоятельно, либо на заказ у студии/ фриланс)

Конструктор сайта

Каждый из представленных способов может быть как платным так и бесплатным. Конструктор сайтов наиболее подходит тем кто не собирается затрачивать много времени на изучение инструментов и технологии создания сайта. Для тех кто не обладает достаточным временем и навыками это будет наилучшим вариантом. В зависимости от запросов вы можете выбрать бесплатный или платный конструктор, благо на рынке достаточно и тех и других.Пожалуй, самым популярным конструктором создания сайта на сегодняшний момент является зарубежная платформа Викс (Wix.com). Но также есть и множество других подобных конструкторов ни чем не уступающих по возможностям. Так одним из старейших является Ucoz. Также стоит отметить такие платформы как uKit, Nethouse, UMI и многие другие.

Написание сайта с нуля (либо самостоятельно, либо на заказ у студии/ фриланс)

Написание сайта полностью с нуля, без сторонних инструментов, движков и конструкторов процесс значительно более трудоемкий. Однако он имеет свои преимущества, особенно если писать его будете лично вы или ваша команда, а не закажите у студии. Ведь если вы опытный веб мастер, играючи владеете все современными инструментами сайтостроения и языками программирования, то вам подвластно создание уникального проекта, с эксклюзивным веб интерфейсом и структурой.

Немного другое дело создание сайта на заказ у студии или у фриланс разработчиков и дизайнеров. Здесь вы можете столкнуться с рядом сложностей. Например, если вы не владеете достаточными навыками начальных веб инструментов, таких как Html и CSS, не говоря уже о Javascript и php, то у вас могут возникнуть определенные сложности, например с изменением какого это элемента в структуре вашего сайта, и каждый раз придется обращаться за помощью к создателям сайта. 

Заказать изготовление сайта

Стоимость изготовления зависит как от объемов работы, так и от Ваших требований. Большое влияние оказывает и человеческий фактор. Например, один вебмастер готов работать за 100 рублей в час, а другой за 500 рублей в час. Зачастую может получится так, что тот, кто работает дешево сделает свою работу лучше, чем тот кто берет за работу в 5 раз дороже. При выборе исполнителя нужно изучить его резюме и выбрать того, кто работает за адекватную стоимость.

Грамотное составление ТЗ и выбор исполнителя — это залог того, что Вы получите то, что заказывали. В ТЗ нужно указать максимально подробно, как должен выглядеть и работать сайт: какие цвета, где расположить меню, какая информация будет на сайте. Это отдельная тема для разговора. То, что кажется очевидно Вам — далеко не всегда очевидно исполнителю. Поэтому чем подробнее будет написано техническое задание и требования, тем меньше потом будет доработок и споров.

При создании сайта стоит также сразу думать и о планах расширения функционала (добавление новых разделов и функций). Каждая забытая и не упомянутая возможность сейчас, будет дорого обходится в будущем.

При выборе исполнителя прежде всего смотрите на его отзывы и адекватность. Зачастую исполнители даже с хорошими отзывами полностью игнорируют ваше ТЗ (у меня был опыт работы с такими). Порой доходит до абсурдного: написано сделать два сайдбара, в итоге делают один. Написано основной фон сделать в тонах серого цвета, сдают работу в синих цветах. В итоге практически по каждому требованию замечания, но это скорее исключения.

Выбрать веб-студию или частного фрилансера?

Это сложный выбор, но я всегда склоняюсь к фрилансеру, поскольку — это будет точно не дороже студии плюс общение идет напрямую с ним. При таком общение шансы, что Вы поймете друг друга больше. В ТЗ тоже сложно усмотреть и продумать все мелочи. Как я уже писал выше, при выборе фрилансера нужно быть избирательным.

Поискать фрилансеров с отзывами можно на специальных биржах и сайтах фриланса:

Выбирайте того, у кого уже есть множество отзывов и примеров работ. При этом Вас не смогут обмануть, т.к. сначала работа, потом деньги и никак иначе.

Чтобы ресурс стал успешным, его нужно постоянно улучшать и продвигать. Поэтому создание сайта — это только начало новой работы. Также стоит не забывать и о грамотной монетизации, чтобы зарабатывать деньги. В партнерских программах Вы сможете найти множество решений для монетизации сайта.

Как делать массаж другому человеку

Если вы не являетесь профессиональным массажистом, вам необходимо знать несколько правил, которые сделают массаж различных отделов комфортным и безопасным:

1. Возьмите ступню обеими руками и как бы протягивайте её между ладоней от пятки к пальцам. Аккуратно покрутите пятку в разные стороны, помассируйте большими пальцами разные точки на подошве.
2. Проработайте зону голеней, бёдер и ягодиц. Можно использовать те же самые приёмы, что и для спины, но аккуратнее и двигаясь по направлению массажных линий.
3. Шейно-воротниковая зона – самое популярное проблемное место у большинства людей. К ней относится область 1-6 позвонков груди. Двигаться нужно от центра в стороны и снизу вверх. Используйте техники поглаживания, пощипывания, вибрации и растирания.
   При защемлении позвонков и остеохондрозе массаж спины и шеи незаменим. С помощью массажа можно избавиться от солевых отложений, укрепить мышцы и запустить обменные процессы. Но помните, что массаж в данном случае должен носить систематический характер, т.к. от одной процедуры человек не просто не почувствует улучшений, ему может стать ещё хуже.
4. Руки массируйте поглаживающими и щипцеобразными движениями. Начинают обычно с кончиков пальцев и доходят по средней трети предплечья.
5. Массаж головы проводится с помощью поглаживания от лба к затылку, постукиваний пальцами по коже, круговых движений кожи, как бы немного передвигая её по черепу.

Если вы не оказываете профессиональную услугу, а просто хотите делать массаж своим домочадцам, можете по фотографиям или видео в интернете обучиться нескольким эффективным приёмам.

Детский массаж

С самого рождения ребёнка врачи назначают ему курсы массажа. Это делается для общего укрепления и оздоровления организма, развития мышц. Помимо этого процедура массажа:

• оказывает успокаивающее действие на ребёнка;
• улучшает кровоток;
• устраняет колики;
• стабилизирует работу нервной системы;
• хорошо сказывается на развитии опорно-двигательного аппарата.

Техники детского массажа такие же, как и у взрослых, но более лёгкие и щадящие.

Что нужно знать, чтобы сделать сайт самостоятельно?

Если вы решили сделать сайт самостоятельно, то я рекомендую выбрать одну CMS и досконально изучать ее. Разумеется, выбирать нужно то, что лучше всего подходит для решения ваших задач. Также вам придется изучить:

• HTML;
• CSS;
• PHP.

Специалистом становиться не обязательно, но основы нужно знать. Например, если вы работаете с Joomla, то без базовых знаний CSS вы не сможете даже изменить вид заголовков или сделать другие, казалось бы, простейшие вещи. Иногда потребуется получить и другие знания, например, изучить Perl, JavaScript и т.д. Но для начала вполне хватит HTML, PHP и CSS. Сложного ничего нет, научиться сможет любой.

Также вам нужно будет разбираться в SEO. Мало просто сделать сайт, нужно еще и привести на него пользователей. Сколько учиться SEO — вопрос достаточно сложный, опытные специалисты никогда не прекращают свое обучение, так как поисковые системы очень часто меняют свои алгоритмы.

Опять же, в зависимости от ваших задач вам могут потребоваться знания в следующих сферах:

Сколько времени уйдет на создание своего сайта? Если вы совсем ничего не знаете, то за неделю точно не получится. Более-менее вменяемый небольшой проект вполне можно сделать за месяц, если заниматься по 3–4 часа в день. Опытный специалист сделает такой же за один рабочий день.

Что потребуется?

В первую очередь, вам потребуются ресурсы. К ним в данном случае относятся время и (или) деньги. Вы можете создать сайт самостоятельно, это будет почти бесплатно, однако, в этом случае будьте готовы потратить очень много времени. Если, конечно же, не говорить о сайтах на онлайн-конструкторах или шаблонных решениях, такие веб-ресурсы можно создавать и настраивать под себя в течении пары часов. О способах еще пойдет речь далее. Также нужно быть готовым потратить немного денег, если даже вы планируете делать все работы по сайтостроению своими руками. Дело в том, что есть обязательные платежи, такие как регистрация домена, оплата хостинга.

Кроме этого зачастую на сайте нужно сделать, казалось бы, мелкие доработки, но они могут потребовать очень больших познаний в какой-то узкой области. В этом случае гораздо проще заплатить и привлечь узкопрофильных специалистов. Например, если вам нужно сделать логотип или какой-нибудь онлайн-калькулятор, то самостоятельная реализация без каких-либо навыков займет очень много времени. Но если вы принципиальный человек, желающий во что бы то ни стало создать сайт своими руками, то такая возможность тоже есть, просто такой выбор может быть не всегда рациональным.

Другой крайностью может быть, что вы предприниматель и хотите сделать для своего бизнеса веб-ресурс, следовательно, готовы проинвестировать какие-то средства в это начинание. Если даже вы решите сделать сайт руками специалистов, я считаю, что базовые знания должны быть в любом случае. При прочих равных, владелец бизнеса, разбирающийся хотя бы в азах сайтостроения и интернет-маркетинга сможет получить от подрядчиков гораздо более лучший продукт, чем тот, кто будет во всем полагаться на разработчиков. Потому что в данной области правильно поставить задачу уже многого стоит, хотя и не гарантирует результат.

Как улучшить процесс массажа тела

Чтобы получить от массажа максимум эффекта, стоит учитывать некоторые нюансы:

Человек, которого массажируют, должен быть полностью расслаблен, ничто не должно вызывать у него негативных эмоций.
Разговоры способны снизить эффект от массажа. Отдельные реплики или вопросы допустимы, но лучше проводить процедуру в полной тишине. Активное общение не даёт настроиться и расслабиться.
Человек не должен терпеть, если ему больно от действий массажиста

Предупредите также, если вам холодно или жарко в помещении, если музыка слишком громкая или просто вам не нравится.
Во время сеанса глаза массажируемого должны быть закрыты, ничто не должно его отвлекать, важно сосредоточиться на своих ощущениях от массажа.
Когда вам делают массаж, оставьте все свои проблемы за порогом комнаты. Активные мыслительные процессы, переживания и волнения могут негативно повлиять на вас.
Уходите от массажиста, который причиняет вам боль

После процедуры у вас не должно оставаться синяков. Если есть какие-либо следы на теле, это значит, что массажист применяет силу, а это негативно отразится на вашем здоровье и самочувствии.

Если вы выполняете массаж близкому человеку, попросите честно рассказывать обо всех ощущениях. Боясь задеть ваши чувства, он может скрывать болезненные ощущения, а потом избегать повторного сеанса.

Во время массажа не должно быть больно.

Не расстраивайтесь, если в первое время будет что-то не получаться, спокойно воспринимайте критику и старайтесь улучшить свое мастерство — это только к лучшему.

Как правильно делать самомассаж

Расслабиться и избавиться от неприятных ощущений можно и в одиночку. Для этого вам понадобится специальный мячик и стена.

1. Поместите мячик между спиной и стеной, прижмите его.
2. Сделайте несколько круговых движений плечом, разминайте мягкие ткани, не надавливайте сильно.

По такому же принципу можно выполнять упражнение на полу.

Среднюю часть спины можно проработать у стены. Встаньте спиной к стене, положите мячик на зону между поясницей и лопатками, начинайте сгибать колени и опускаться вниз. Мячик будет двигаться снизу от поясницы вверх до лопаток.

Также можно делать самомассаж лица, шеи, живота и рук. Рассмотрим каждый вид подробнее.

Чистыми руками аккуратно разминайте свою кожу по массажным линиям, как показано на изображении.

Живот

Разогрейте кожу поглаживающими движениями

Далее захватите кожу так, чтобы жировая прослойка оказалась у вас между большим и указательным пальцем, слегка надавливайте пальцами на складку и постепенно перемещайтесь по всей поверхности живота по часовой стрелке, уделяя особое внимание проблемным зонам

После трёх кругов такого массажа разотрите кожу полотенцем. Длительность процедуры – не более 15 минут.

Пальцы и руки

Кончиками пальцев обеих рук активно постучите друг о друга. Большой палец сожмите пальцами другой руки и делайте круговые движения, как бы снимая с пальца невидимую одежду.

Ладонь можно размять так: возьмите одну руку другой рукой, уприте большой палец в ладонь и совершайте вращательные движения в течение 1-2 минут, затем поменяйте руку.

Для похудения

Любой участок тела начинают прорабатывать с поглаживаний. С помощью выжиманий вы воздействуете на глубокие слои кожи. Растирайте кожу легкими движениями, чтобы усилить кровообращение. Далее перейдите к поколачиваниям и похлопываниям, это больше подходит для больших мышц.

Для лучшего эффекта вооружитесь вспомогательными средствами – щёткой для сухого массажа, вакуумными банками, специальными роликами для борьбы с целлюлитом. Только перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями.

Выбор и регистрация домена

По выбору домена для сайта есть отдельная полноценная статья и здесь я буду краток, кто хочет подробнее смотрите тут.

Домены делятся:

1. По зонам. Зоны означают либо регион (страну) – ru, by, de, us и т.д., либо тематику – com, biz, net.
2. По уровням. Домен 2 уровня – это слово и через точку доменная зона (например, BiznesSystem.ru), 3 уровня – добавляется еще одно слово и точка (например, webmasters.yandex.ru) – называют еще поддомен. И так далее.
3. По праву владения. Принадлежит вам или кому-то ещё.

Что касается прав владения, то все поддомены (домены 3 уровня и выше) принадлежат тому же владельцу, что и соответствующий им домен 2 уровня.

То есть, все сервисы Яндекса (mail.yandex.ru, metrica.yandex.ru) принадлежат той же организации, что и yandex.ru. Права собственности регистратор даёт только на домены 2 уровня.

Поэтому, когда вы создаете сайт на бесплатном конструкторе и даете ему адрес типа biznessystem.blogspot.ru, то принадлежит он тому же, кому и blogspot.ru – компании Google, вы на него никаких прав не имеете.

Чтобы не было проблем в будущем нужно создавать сайт на домене 2 уровня и регистрировать только на себя – это интеллектуальная собственность.

Большинство доменных зон требуют оплаты для получения прав на домен, но есть несколько исключений, например, вы можете бесплатно получить домен в зоне tk (Токелау), ml (Мали), cf (Центральноафриканская республика), ga (Габон) ну и еще пара таких экзотических стран.

Еще один вариант получить бесплатное доменное имя для сайта, причем в нормальной зоне ru или рф, через хостинги – часто при годовой оплате хостинга домен дается в подарок.

Средняя цена у разных регистраторов на домены в зоне ru и рф – 150-200 рублей на год, потом требуется продление на тех же условиях.

С точки зрения поискового продвижения  сайта оптимальным должен быть такой домен:

• Принадлежать зоне, где находится целевая аудитория сайта (для России – ru или рф).
• Второго уровня, чтобы не зависеть от репутации и направленности своего родителя.
• Легко читаемым и, желательно, не содержать сложных букв и тире.
• Созвучным бизнесу, который сайт представляет.
• Коротким (мой блог не лучший пример по этому пункту).

Если подразумевается долгая разработка сайта, то домен лучше зарегистрировать заранее, чтобы он не ушел кому-то еще. Если проект изначально не сложный, например, блог, то для него регистрацию домена можно совместить с регистрацией хостинга (сэкономите 150-200 рублей).

Проверить свободность домена и зарегистрировать по низкой цене (сейчас 149 рублей) можно на сайте 2domains.ru.

Если брать вместе с хостингом, то лучше получить бесплатный домен – об этом подробнее в следующем разделе инструкции.

При регистрации доменов в российских зонах обязательны паспортные данные, создание анонимных сайтов у нас не в почете.

Что такое веб-сайт

Сайт или веб-сайт (website) – это набор страниц с информацией, которые соединены друг с другом ссылками. На этих страницах публикуют текст, фотографии и видео.

Покажу на примере сайта-визитки. На первой странице человек рассказывает о себе:

На второй рассказывает о своей работе:

На третьей – как с ним связаться:

Одна из страниц должна открываться первой. Часто для этого создают отдельную страницу и публикуют на ней вводный текст. Её принято называть «Главная».

А еще страницы нужно каким-то образом соединить друг с другом. Для этого было придумано меню — специальная плашка со ссылками. Меню расположено на каждой странице, в одном и том же месте.

Когда страницы готовы и связаны друг с другом через меню, их нужно разместить в интернете по определенному адресу.

Далее я покажу, как сделать такой же мини сайт своими руками. Процесс его изготовления займет от 5 минут до одного часа.

Ребёнок не желает делать уроки: советы психолога

Если родители столкнулись с проблемой, когда сын или дочь отказываются от выполнения уроков, следует незамедлительно принять меры. Оставлять всё как есть ни в коем случае нельзя. Возможно, у вашего чада есть все возможности успешно познавать новое, но что-то ему мешает в этом.

Вам важно выявить причину отказа и присмотреться к следующим рекомендациям

1. Мотивируйте и поддерживайте

Если ребёнок не хочет делать домашнее задание, возможно, ему не хватает интереса и мотивации. Постарайтесь увлечь его, показать, что выполнять те или иные задачи – это не так скучно и серо, как кажется на первый взгляд. Попробуйте превратить процесс изучения в увлекательную игру, а не в обыденное письмо, чтение и так далее.

Покажите ребёнку, что вам интересно делать с ним домашнюю работу, что вы заинтересованы в его успехах и всегда готовы помочь ему справиться с любыми трудностями. Родительская поддержка очень важна для детей. Помогайте чаду в достижении целей, демонстрируйте свою заботу и любовь.

1. Поощряйте успехи

Хорошим способом, как приучить ребёнка делать уроки самостоятельно, является поощрение его достижений в учёбе. Многие родители активно практикуют это. Ведь детям намного интереснее делать что-то, зная, что взамен они получат подарок. Спроецируйте ситуацию на себя – вы ведь тоже работаете не просто так, а за заработную плату. Это вас мотивирует, так почему же не применять поощрительные меры к ребёнку?

Психологи советуют выбирать в качестве похвалы следующее:

• совместные игры;
• поход в кино;
• поездка в аквапарк;
• покупка настольной или иной игры;
• возможность сходить на игровую площадку на полчаса дольше;
• катание на коньках.

Данный перечень можно продолжать долго.

Психологи настоятельно советуют не выбирать в качестве поощрений денежные средства. Многие родители нашли для себя простой способ – давать деньги за выполненные задания или за положительные оценки. Они считают, что сильно мотивируют детей.

На самом деле это дорога в никуда. Со временем домашних работ станет больше, да и аппетиты ребёнка начнут расти. В результате вы потерпите финансовый крах. К тому же таким образом вы приучите ребёнка ценить больше всего материальную сторону, что негативно отразиться на его жизни во взрослом возрасте.

1. Проявляйте терпение

Будьте терпимее к своим детям – это ещё один хороший совет психолога, если ребёнок не хочет делать домашние уроки. Выполнение задания вместе с детьми – действительно сложная задача. Но это не повод срываться на них, показывать им своё недовольство. Ведь даже они проявляют терпение, когда садятся за уроки. У них не всё получается, не все темы хорошо усваиваются. Но если вы будете терпимее, покажете, что не всё так плохо, как кажется, то и ребёнок возьмёт с вас пример.

Просто поймите, что учёба – это настоящий труд, в котором бывают и взлёты, и падения. Если вы поможете детям, они смогут приобрести новые знания, навыки, познают этот мир лучше, откроют для себя много интересного. Ведь для них именно родители – самые близкие и верные товарищи.

1. Время и место для уроков

В поисках способа, как заставить ребёнка делать уроки самостоятельно, не забывайте, что большую роль в рабочем процессе играют время и место

Важно правильно всё организовать, чтобы детям было удобно заниматься, и их ничего не отвлекало

Психологи советуют следующее:

Следить за временем выполнения домашней работы. Оптимальный период – с 16 до 18 часов. Приступать сразу после школы к урокам не стоит, ребёнку следует поесть и отдохнуть, например, сходить погулять или поспать.

Не перегружать слишком длительными занятиями. Продолжительность приготовления заданий зависит от возраста ученика. Для первоклассника она не должна превышать часа.

Начинать выполнение от простой задачи к сложной. Выбирайте сначала то, с чем ребёнок легко справится, что доставит ему удовольствие. Это поможет лучше и быстрее включиться в рабочий процесс, позволит получить позитивные эмоции, поверить в собственные силы.

Чередовать труд и отдых

Важно периодически отрываться от уроков на несколько минут. Рекомендуется тратить паузы не на телевизор, телефон и игры, а на физкультминутку

Несколько простых упражнений помогут снять напряжение и усталость.

Правильно организовать рабочее место. Стол и стул должны быть подобраны с учётом роста ребёнка, чтобы ему было максимально удобно сидеть. Также важно обеспечить в комнате хорошее освещение во избежание напряжения зрения. Все принадлежности, необходимые для учёбы, должны быть всегда под рукой.

Исключите отвлекающие факторы. Полная тишина поможет ученику сосредоточиться на работе. Поэтому никаких телевизоров, магнитофонов, телефонов.